预防诺如病毒感染（告家长书）

亲爱的家长：

近期，在上海市部分区县陆续发生诺如病毒感染的疫情，上海市教委高度重视，各部门的防控工作正有序、有效地开展，家长不必惊慌。对于我们每一个家长只要积极配合学校共同有效防控诺如病毒，并了解以下知识认真去做，相信一定能安全、健康地度过侵袭。

什么是诺如病毒？

诺如病毒是一种高致病性、传染性极强的肠胃病毒，全年均可发生感染，感染对象主要是学龄儿童，主要在冬季流行，常可以引起学校暴发。传染途径：以手——粪——口为主，其次是人与人的直接接触传染，包括直接接触呕吐或排泄物，或是因前述症状产生的飞沫污染物体表面后间接感染。感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒，可以通过几种方式感染该病毒：食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)。

食物和饮料很容易被诺如病毒污染，因为病毒很小，而且摄入不到100个病毒就能使人发病。食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。病程一般为2～3天，恢复后无后遗症。诺如病毒遗传高度变异，人感染后没有长期免疫保护作用，极易造成反复感染。一个人一生中能多次感染诺如病毒。原因是诺如病毒类型较多，感染一类型病毒不能预防其他类型的感染。自然感染后缺乏交叉保护，这是很难开发诺如病毒疫苗的主要原因。

诺如病毒有哪些症状？

潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。发病突然，主要症状为呕吐和腹泻，可伴有恶心、发热和腹痛。儿童病例以呕吐为主，成人病例腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。大便常规镜检通常无炎性细胞，白细胞计数<10/HP，未见红细胞。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，有些感染者也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

如何防治诺如病毒腹泻？

根据疾控中心提示，预防诺如病毒感染，必须养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后勤洗手和正确洗手的个人卫生习惯，不生食贝类等海水产品，尤其是贝类应加热熟透。孩子一旦出现呕吐、腹泻或发热等症状时，应及时去医院就诊并确定病因。若一旦感染上，学生应在家中实施严格隔离观察和治疗，报告学校老师病情，症状消失72小时后方可恢复上学。对于患者排泄物，家长要及时采用消毒药片进行随时处理。清理病人排泄物时要戴好口罩、手套，做好个人防护，避免感染。

正确的洗手方法——七步洗手法 ：湿、搓、冲、捧、擦。

一般来讲，当我们双手被脏的东西污染或怀疑可能被污染时（比如打喷嚏时用手捂鼻子后、如厕后、外出回来后、处理垃圾等废物后），或我们在进行需要清洁程度较高的活动（如进餐等）前均应洗手。

1、开水龙头冲湿双手。

2、加入洗手液，用手搓出泡沫。

E 手心、手臂、指缝间相对搓揉；

E 掌心相对，手指并拢相对摩擦；

E 手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；

E 掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；

E 一手搓握一手大拇指旋转搓擦，交换进行；

E 弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

E 搓擦手腕，交换进行。

3、搓完手后，用流水冲洗干净手上泡泡。

4、要用手捧清水将水龙头冲洗干净，关闭水龙头。

5、最后用干净毛巾、手帕或餐巾纸擦干净双手，学习或生活。

6、整个洗手过程一般需要30－60秒。

启新小学卫生室