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预防流感
2025-10-10  作者(来源):徐汇区疾病预防控制中心

一、流感是什么?

流行性感冒(简称流感),是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有传染性强、传播速度快的特点。流感病毒可以分为甲、乙、丙、丁四种流感病毒类型,其中引起流感季节性流行的流感病毒主要是甲型 H3N2、甲型H1N1、乙型Victoria系和乙型Yamagata系4种亚型流感病毒。

二、流感和普通感冒的区别


流感

普通感冒

病原体

流感病毒

细菌、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等

传染性

季节性

冬春季高发,夏季偶有流行

无明显季节性

发病症状

发热(常≥38℃)、咳嗽、咽痛、乏力、头痛、肌肉酸痛等全身症状,重症病例可出现肺炎、急性呼吸道窘迫综合征等

以喷嚏、鼻塞、流涕咽部不适等上呼吸道症状为主

病程

7—14天

5—7天

三、流感的传播途径

流感病毒主要的传播途径是以呼吸道飞沫传播为主,感染者在咳嗽或打喷嚏时,会把含有病毒的飞沫散布到空气中,周围的人因吸入这些飞沫而感染。流感病毒还可以通过口腔、鼻黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,又接触口鼻也可导致病毒的传播。

四、流感的防控措施

日常生活中可以采取以下防护手段有效减少流感病毒的传播和感染:

1、保持良好的呼吸道卫生,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;

2、勤洗手,尽量避免触摸眼睛或口鼻;

3、均衡饮食,适量运动,充足休息等;

4、出现流感样症状(体温≥38℃伴有咳嗽或咽痛)时,应居家休息,不带病上班/课,接触他人时佩戴口罩,以减少流感病毒传播。

五、流感疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。通常接种流感疫苗2-4周后,可产生具有保护水平的抗体,6-8月抗体滴度开始减弱。原则上,6月龄及以上所有愿意接种流感疫苗并且没有禁忌症的人都可以接种流感疫苗。

六、流感疫苗接种的重点人群

WHO建议以下人群每年接种流感疫苗:

1、孕妇

2、6个月至5岁儿童

3、65岁以上老年人

4、患有慢性疾病的人群

5、卫生工作者

七、流感治疗

治疗主要包括对症治疗和抗病毒治疗,比如奥司他韦、玛巴洛沙韦等药物。早期尤其是发病48小时之内应用能显著降低流感重症和死亡的发生率。但是切记在医生的指导下服用。


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